ミルク量計算機

赤ちゃんの体重と月齢から適切なミルク量を計算。1回の授乳量、1日の総量、授乳間隔を自動計算。液体ミルク対応。新生児から1歳までのミルク量ガイド。

最終更新: 2026/01/17

赤ちゃんの情報を入力

赤ちゃんの体重 (kg)

月齢を選択

体重と月齢を入力すると自動で計算されます。

赤ちゃんの体重と月齢を入力すると
適正なミルク量を計算します。

1回あたりの適正ミルク量

–ml

1日の総ミルク量

–

1日の授乳回数

授乳ガイド

推奨授乳間隔

–

増量のコツ

–

最大授乳量

–

月齢別ミルク量の目安

月齢	1回のミルク量	授乳回数

知っておきたいこと

上記の数値は一般的な目安です。赤ちゃんによって必要な量は異なります。

赤ちゃんの空腹や満足のサインをよく観察してください。

急に増やすより、10mlずつ少しずつ増やすのがおすすめです。

離乳食を始めると、ミルク量は自然と減っていきます。

液体ミルクもml単位なので、同じ計算で利用できます。

ミルク量計算機とは？

ミルク量計算機は、赤ちゃんの体重と月齢を基に、1回あたりの適正ミルク量と1日の総授乳量を自動で計算するオンラインツールです。新生児から1歳までの成長段階に合わせた授乳量ガイドを提供し、初めての育児で不安なママ・パパをサポートします。

ミルク量は赤ちゃんによって異なり、同じ赤ちゃんでも日によって変わることがあります。この計算機は一般的な目安を提供するものであり、実際の授乳量は赤ちゃんの空腹サインや満足感を観察して調整してください。心配な点があれば、小児科医にご相談ください。

こんな時に使えます

新生児のママ・パパ – 初めてのミルク育児で、どのくらい飲ませればいいか分からない時
完全ミルクへの移行 – 母乳からミルクに完全移行する際、適正な量を確認したい時
混合育児 – 母乳とミルクを併用する際、ミルクの補足量を確認したい時
体重増加の確認 – 赤ちゃんの体重が増えてきて、ミルク量を増やすべきか判断したい時
授乳間隔の調整 – 夜間授乳を減らしたり、授乳間隔を延ばしたい時の参考に
離乳食開始後 – 離乳食と併用しながら、ミルク量をどう調整すればいいか知りたい時
外出・お出かけ時 – 液体ミルクを持参する際の必要量を計算したい時

主な機能

リアルタイム計算 – 体重と月齢を入力すると、すぐに1回のミルク量、1日の総量、授乳回数が計算されます。ボタンを押す必要なく、すぐに結果が表示されます。
月齢別ガイド – 新生児から12ヶ月まで8段階に細分化された月齢選択が可能です。各段階に適した授乳回数と間隔をご案内します。
授乳間隔の案内 – 選択した月齢に合った推奨授乳間隔を表示します。夜間授乳の調整にも参考になります。
月齢別参考表 – 全月齢のミルク量参考表が表示され、今後の変化を一目で把握できます。
自動保存 – 入力した情報はブラウザに自動保存され、次回訪問時もすぐに確認できます。
安全上限の適用 – 1回最大240ml、1日最大1000mlの安全上限が自動適用され、過度な授乳を防ぎます。

使い方

体重を入力 – 赤ちゃんの現在の体重をkg単位で入力します。小数点以下1桁まで入力できます。（例: 4.5kg）
月齢を選択 – 赤ちゃんの現在の月齢に該当する区間を選択します。離乳食の併用状況も考慮してください。
結果を確認 – 1回あたりの適正ミルク量、1日の総ミルク量、推奨授乳回数と間隔が自動で表示されます。
参考表を活用 – 月齢別参考表で現在の段階がハイライトされます。次の段階の変化量も確認してみてください。

ミルク量計算の基本原理

基本計算式

ミルク量計算の基本的な公式は体重(kg) × 150〜180ml ÷ 授乳回数です。例えば、4kgの赤ちゃんが1日6回授乳する場合：

1日の総量: 4kg × 160ml = 640ml
1回のミルク量: 640ml ÷ 6回 = 約105ml

ただし、この公式は一般的な基準であり、実際には赤ちゃんの成長速度、活動量、個人差によって異なります。

月齢別の授乳特性

新生児（0〜1ヶ月）：胃の容量が小さいため、少量を頻回に飲みます。1日7〜8回、2〜3時間間隔で授乳します。最初は60〜80mlから始め、徐々に増やしていきます。

1〜3ヶ月：胃の容量が大きくなり、1回に飲める量が増え、授乳間隔も長くなります。1日5〜6回、3〜4時間間隔が一般的です。

4〜6ヶ月：離乳食を始める前まで、ミルクが主な栄養源です。1日4〜5回、1回200ml前後になります。

6〜12ヶ月：離乳食が本格化するにつれ、ミルク量は徐々に減っていきます。離乳食で摂取する栄養分を考慮してミルク量を調整します。

ミルク量調整のサイン

ミルク量を増やすべき場合：

授乳後も空腹のサインを見せる時（口をパクパクする、手を口に持っていく）
授乳間隔が短くなり、頻繁にぐずる時
体重増加が期待値より少ない時

ミルク量を減らすべき場合：

授乳中に頻繁に吐き戻す時
お腹が張って苦しそうな時
体重増加が過度な時

安全なミルク育児のコツ

増量はゆっくり：一度に大量に増やすと消化不良を起こす可能性があります。10mlずつ、数日かけて増やしましょう。

最大授乳量を守る：1回240ml、1日1000mlを超えないようにしましょう。過度な授乳は肥満や肝臓への負担を引き起こす可能性があります。

赤ちゃんのサインを観察：公式より大切なのは赤ちゃんの反応です。空腹と満腹のサインをよく読み取ってください。

定期的な体重測定：成長曲線に沿って成長しているか、定期的に確認しましょう。

液体ミルクについて

日本では2019年から液体ミルク（調製液状乳）が販売されています。粉ミルクと同様にml単位で計算できるため、この計算機の結果をそのまま活用できます。

液体ミルクのメリット

調乳不要 – お湯や哺乳瓶の消毒が不要で、開封してすぐに飲ませられます
外出時に便利 – 旅行や外出時の荷物が軽減されます
災害時の備蓄 – 常温で長期保存が可能なため、非常用の備蓄に最適です
パパの育児参加 – 夜間授乳などでパパも簡単にミルクを与えられます

液体ミルクの注意点

開封後は早めに使い切る（常温で2時間以内）
粉ミルクより価格が高め
飲み残しは必ず捨てる
冷蔵庫で冷えている場合は、湯煎で人肌程度に温める

液体ミルクは日本の主要なスーパー、ドラッグストア、コンビニエンスストアで購入可能です。江崎グリコ「アイクレオ」や明治「ほほえみ」などの製品があります。

よくある質問

ミルク量計算機の結果は正確ですか？

この計算機は厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」に基づいた一般的な目安を提供しています。赤ちゃんによって必要なミルク量は異なりますので、計算結果は参考としてご活用いただき、赤ちゃんの空腹サインや体重増加の傾向も一緒に観察してください。ご心配な場合は小児科医にご相談ください。

赤ちゃんが計算された量より少なく飲みます。大丈夫ですか？

赤ちゃんによって食欲や成長速度は異なります。計算された量より少なく飲んでも、体重が順調に増えて、元気に動いて、排便状態も良好であれば、心配はいりません。ただし、継続的に少なく飲んで体重増加が遅い場合は、小児科でご相談ください。

ミルク量を増やす時、一度にどのくらい増やせばいいですか？

ミルク量の増量は10mlずつゆっくり行うのがおすすめです。急に大量に増やすと消化不良、腹痛、嘔吐などが起こる可能性があります。2〜3日かけて10mlずつ増やしながら、赤ちゃんの反応を観察してください。

離乳食を始めたら、ミルク量はどのくらい減らせばいいですか？

離乳食初期（6ヶ月前後）は、ミルク量を大きく減らす必要はありません。離乳食の量が増える中期（7〜8ヶ月）から自然とミルク量が減り始めます。後期（9〜12ヶ月）には離乳食が主食となり、ミルクは補助的な役割になるため、1日400〜600ml程度に減るのが一般的です。

夜間授乳はいつからやめてもいいですか？

一般的に4〜6ヶ月を過ぎると、夜間授乳を徐々に減らしていけます。赤ちゃんが夜に起きずにぐっすり眠り、日中の授乳量で十分な栄養を摂取していれば、自然と夜間授乳は減っていきます。ただし、赤ちゃんによって個人差があるので、赤ちゃんの様子を見ながら調整してください。

液体ミルクもこの計算機で計算できますか？

はい、液体ミルクも粉ミルクと同じくml単位なので、この計算機の結果をそのまま活用できます。液体ミルクは調乳不要で外出時や災害時に便利ですが、開封後は常温で2時間以内に使い切る必要があります。

入力した情報は保存されますか？

はい、入力した体重と月齢の情報はブラウザのローカルストレージに自動保存されます。同じブラウザで再度訪問すると、以前入力した情報が自動的に復元され、すぐに結果を確認できます。個人情報が外部サーバーに送信されることはありません。