Hitte-indexcalculator

Vul luchttemperatuur en relatieve luchtvochtigheid in om de hitte-index in de schaduw, de risicoband, de extra ervaren warmtebelasting en een…

Laatst bijgewerkt: 2026/04/13

Hitte-indexcalculator

Vul luchttemperatuur en relatieve luchtvochtigheid in om de hitte-index in de schaduw, de risicoband, de extra ervaren warmtebelasting en een referentie voor volle zon te schatten.

Gegevens voor de hitte-index
Direct bijgewerkt
Vul luchttemperatuur en relatieve luchtvochtigheid in om de hitte-index in de schaduw, de risicoband, de extra ervaren warmtebelasting en een referentie voor volle zon te schatten.
°C
Aanbevolen bereik: 15°C tot 60°C. Dat sluit goed aan op KNMI-prognoses en andere Nederlandse weerbronnen in metrische eenheden.
%
Vul de relatieve luchtvochtigheid in tussen 0% en 100%. Hoe vochtiger de lucht, hoe zwaarder dezelfde temperatuur meestal aanvoelt.
Snelle voorbeelden
Zo lees je het
  • De hitte-index is een referentie voor lucht in de schaduw. In volle zon kan de ervaren hitte nog eens ongeveer 15°F (8,3°C) hoger uitvallen.
  • Luchtvochtigheid telt mee omdat zweet minder efficiënt verdampt wanneer de lucht al vochtig is.
  • Gebruik de hitte-index voor wedstrijden, werk of lange blootstelling als snelle vergelijkingslaag en controleer waar mogelijk ook WBGT of lokale hittewaarschuwingen.

Vul luchttemperatuur en relatieve luchtvochtigheid in om direct de hitte-index te berekenen.

Voorbeeld Schaduwereferentie · lichte activiteit aangenomen
37,1°C
Hitte-index in de schaduw

Bij 32,0°C en 60,0% relatieve luchtvochtigheid komt de hitte-index in de schaduw uit op 37,1°C. Dat kan ongeveer 5,1°C warmer aanvoelen dan de werkelijke luchttemperatuur, dus de uitkomst valt in de zone “Extra voorzichtig”.

Omdat het verwachte resultaat 80°F of hoger is, gebruikt dit geval de Rothfusz-regressie.
Risicoband
Extra voorzichtig
vs. luchttemperatuur
+5,1°C
Referentie volle zon
45,4°C
Gebruikte formule
Rothfusz
Uitleg van de risicobanden
Lager risico <80°F · <26,7°C
Voorzichtig 80°F–90°F · 26,7°C–32,2°C
Extra voorzichtig 90°F–105°F · 32,2°C–40,6°C
Gevaar 105°F–130°F · 40,6°C–54,4°C
Extreem gevaar 130°F+ · 54,4°C+

Dit valt in de NWS-zone Extra voorzichtig. Bij langere blootstelling of inspanning worden hittekramp en hitte-uitputting aannemelijker.

Rekensamenvatting
Luchttemperatuur32,0°C
Relatieve luchtvochtigheid60,0%
Hitte-index in de schaduw37,1°C
Verschil vs. luchttemperatuur+5,1°C
Referentie volle zon45,4°C
RisicobandExtra voorzichtig
Gebruikte formuleRothfusz-regressie
Deze tool is een algemene temperatuur-en-vochtigheidsreferentie voor planning. Kleding, wind, volle zon, gezondheid en activiteitsniveau kunnen het werkelijke risico duidelijk verhogen.

Wat laat een hitte-indexcalculator zien?

Een hitte-indexcalculator combineert luchttemperatuur en relatieve luchtvochtigheid om te schatten hoe warm omstandigheden voor het lichaam werkelijk kunnen aanvoelen. Een droge middag van 32°C en een benauwde middag van 32°C geven niet dezelfde belasting, omdat vochtige lucht de verdamping van zweet afremt.

Deze versie zet de hitte-index in de schaduw, het verschil met de werkelijke luchttemperatuur, een referentie voor volle zon en een snelle risicoband in één overzicht. Zo kun je sneller beoordelen of de dag nog comfortabel aanvoelt of dat je rekening moet houden met meer schaduw, drinken en rust.

Wanneer deze tool handig is

De hitte-index helpt vooral wanneer je wilt weten waarom de ene dag veel zwaarder voelt dan een andere dag met ongeveer dezelfde temperatuur. Het is een snelle planningslaag vóór woon-werkverkeer, buitenwerk, reizen of training.

  • Twee voorspelde dagen vergelijken die ongeveer even warm zijn, maar heel verschillend vochtig
  • Bepalen of wandelen, hardlopen, fietsen of sporten beter eerder of later op de dag kan
  • De hittebelasting inschatten voor buitenevenementen, opnames, vrijwilligerswerk of lang wachten buiten
  • Voor vertrek beter aanvoelen of een bestemming vooral warm of juist drukkend warm zal zijn
  • Een eenvoudige hittecheck opbouwen voor kinderen, ouderen en andere kwetsbare groepen

Belangrijkste functies

Het doel is niet alleen een getal te geven, maar het resultaat meteen bruikbaar te maken.

  • Ondersteuning voor Celsius en Fahrenheit, zodat je kunt aansluiten bij je weerbron.
  • Directe berekening van de hitte-index in de schaduw op basis van temperatuur en relatieve luchtvochtigheid.
  • Een rechtstreekse vergelijking met de luchttemperatuur plus een referentie voor volle zon.
  • NWS-achtige risicobanden zodat de uitkomst sneller te interpreteren is.
  • Een zichtbaar formulalabel, zodat je ziet of de eenvoudige route of de regressie is gebruikt.

Zo gebruik je hem

Je hebt maar twee invoerwaarden nodig, maar de juiste eenheid en een actuele luchtvochtigheid maken de uitkomst veel nuttiger.

  1. Kies Celsius of Fahrenheit op basis van je weersbron.
  2. Vul de huidige of verwachte luchttemperatuur in.
  3. Vul de relatieve luchtvochtigheid als percentage in.
  4. Lees samen de hitte-index in de schaduw, de risicoband, het verschil met de luchttemperatuur en de referentie voor volle zon.
  5. Gebruik de uitkomst om tempo, schaduw, drinken en pauzes vóór vertrek bij te sturen.

Hoe de gelokaliseerde referentie werkt

De hitte-index is een temperatuur-plus-vochtigheidsmodel. Naarmate de luchtvochtigheid stijgt, verdampt zweet minder efficiënt en kan het lichaam de omstandigheden warmer ervaren dan de thermometer alleen laat zien.

Deze calculator volgt de hitte-indexmethode van de Amerikaanse National Weather Service: een eenvoudige Steadman-achtige formule zolang de uitkomst onder 80°F blijft en de Rothfusz-regressie zodra de verwachte gevoelstemperatuur 80°F of hoger wordt. Ook de gebruikelijke correcties voor zeer droge en zeer vochtige lucht zijn meegenomen.

De getoonde risicobanden volgen de bekende NWS-grenzen: Voorzichtig bij 80°F tot 90°F, Extra voorzichtig bij 90°F tot 105°F, Gevaar bij 105°F tot 130°F en Extreem gevaar vanaf 130°F.

In Nederland ziet de publieke hittecommunicatie er anders uit. KNMI-hittewaarschuwingen en het Nationaal Hitteplan richten zich op aanhoudende warmte en gezondheidseffecten, niet alleen op één temperatuur-plus-vochtigheidscijfer. Daarom werkt deze hitte-index het best als extra laag naast KNMI-prognoses, een hittewaarschuwing en het hitteplan wanneer dat actief is.

Veelgestelde vragen

Is de hitte-index hetzelfde als een algemene “voelt als”-temperatuur?

Niet altijd. Veel weerapps gebruiken een bredere “voelt als”-berekening die ook wind of koudecorrecties kan meenemen. De hitte-index gaat specifiek over warmte die wordt ervaren door de combinatie van luchttemperatuur en relatieve luchtvochtigheid.

Waarom staat het getal voor volle zon als referentie en niet als exacte waarde?

De basis van de hitte-index is ontworpen voor schaduwomstandigheden. Directe zon kan de ervaren hitte flink verhogen, maar de precieze sprong hangt ook af van kleding, straling van het oppervlak, blootstellingshoek en duur.

Welke benchmark volgt deze Nederlandse versie?

De berekening en de bandindeling volgen het model van de National Weather Service, maar de uitleg is afgestemd op Nederlandse context met Celsius, KNMI-hittewaarschuwingen en het Nationaal Hitteplan. Daardoor is de uitkomst makkelijker lokaal te plaatsen.

Kan ik 100% luchtvochtigheid invullen?

Ja. Relatieve luchtvochtigheid kan van 0% tot 100% worden ingevuld. Lokale metingen kunnen snel veranderen per plek en tijdstip, dus een recente observatie is meestal het nuttigst.

Moet ik dit alleen gebruiken voor wedstrijd-, werk- of buitenbeslissingen?

Gebruik het liever niet als enige veiligheidsinput. Zie het als snelle vergelijkingslaag en neem voor lange inspanning, buitenwerk, volle zon en kwetsbare groepen ook drinken, pauzes, lokale waarschuwingen en waar mogelijk WBGT mee.

Worden mijn ingevoerde waarden ergens opgeslagen?

Nee. De berekening draait in je browser en de ingevoerde waarden worden niet naar de server gestuurd voor opslag.

Anonieme mening 1

Reacties die andere gebruikers hinderen of dezelfde boodschap herhalen, kunnen volgens ons moderatiebeleid worden verborgen of verwijderd.

Tekens over: 120

Er zijn nog geen reacties. Laat als eerste een mening achter.